Gezondheidscentrum Ter Aar organiseert hardlooptraining voor beginners

hardlooptraining voor beginners

Voor de 22ste keer organiseert Gezondheidscentrum Ter Aar een speciale hardlooptraining voor beginners. Onder professionele begeleiding kunnen deelnemers kennis maken met hardlopen en onder andere werken aan hun techniek en conditie.

Volgens Gezondheidscentrum Ter Aar is dit dé manier om de hardloop-draad op te pakken. In groepsverband maken deelnemers in drie maanden kennis met hardlopen. Tijdens de drie maanden durende training, begeleid Cora Broer de deelnemers op professionele wijze. Er wordt gewerkt aan techniek en conditie.

Lees ook: Halve marathon van Nieuwkoop weer zeer succesvol verlopen

De doelstelling van de training voor beginners is het volbrengen van een duurloop binnen een tijd van rond de 30 minuten. Donderdag 13 september gaat de hardlooptraining van start, waarna er elke donderdagavond van 20.45 tot 21.45 uur getraind wordt. Het verzamelpunt is bij Gezondheidscentrum ter Aar.

Geïnteresseerden kunnen contact opnemen via sporten@gezonheidscentrum-teraar.nl of informatie bekijken via de website van Gezondheidscentrum Ter Aar.